Der Darm beeinflusst die Psyche und andersherum. Eine Erkenntnis, die in der aktuellen Forschung weiter an Bedeutung gewinnt und neue Perspektiven für Gesundheit und Lebensqualität eröffnet.
Der Impfcheck ist ein einfacher Weg, um den eigenen Impfstatus überprüfen zu lassen und mögliche Impflücken zu schließen. Eine wichtige Maßnahme, um sich vor schweren Infektionen zu schützen.
Nicht selten müssen bei bestimmten Erkrankungen Medikamente über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Ein Medikationsplan kann dabei helfen, den Überblick zu behalten.
Zweimal jährlich wird die Zeit umgestellt - das kann unsere "innere Uhr" manchmal ganz schön durcheinanderbringen. Einige Tipps können dabei helfen, den Körper besser an die Umstellung anzupassen.
Obwohl wir im Winter seltener von Zecken gebissen werden als im Frühling oder Sommer, besteht auch an Wintertagen mit Temperaturen über dem Gefrierpunkt weiterhin die Gefahr, von Zecken gebissen zu werden.
Glücklicherweise gibt es alternative Behandlungsmethoden für Rückenschmerzen, von denen viele einfach zu Hause durchgeführt werden können, erschwinglich sind und den Körper schonen.
Ob Fitnessneuling oder erfahrener und trainierter Sportler - E-Bike fahren als Training ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer und Muskelkraft steigern möchte. Hier erfahren Sie, wie das geht.
Viele Frauen interessieren sich für Tipps, wie man gut durch die Wechseljahre kommt. Durch Änderungen Ihres Lebensstils und Verhaltens können Sie Ihr Wohlbefinden verbessern und die Symptome besser ertragen.
Aufgrund bestimmter Faktoren ergeben sich manchmal Unterschiede in der Gesundheit von Frauen und Männern - angefangen von Erkrankungen bis hin zur Prävention. Daher ist es wichtig, darüber gut informiert zu sein.
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